おはようございます。

やっと晴れ間が見えてきましたね。

さて、何かの結果があるのであれば、当然原因があります。原因に背を向けていたら、何も解決しません。

山の事故で転倒、滑落があります。人は、疲れてくると、当然足元がふらつき注意力が散漫となり、身体をコントロールする力が落ちます。従って、転倒しやすくなります。

表面的には注意力が散漫なので、注意力をアップさせることが解決策のように思えます。しかし、これが起きる原因は疲れなので、疲れる身体ということは、そもそも体力不足だということです。これをなくすには、体力をアップさせることです。これをしない限り、同じような転倒事故はまた起きるでしょう、

また、吉本興業の社長の闇営業問題も、それが起きるには、会社の体制がブラックで社員に給与を十分支払ってないのではないかと原因があり、またそれを裏付けるかのように、社長会見も嘘に終始していた気がします。原因は会社の問題です。

また韓国のホワイト国外しについても、過去の国際条約を守らない韓国側に問題があり、それを解決するために、韓国の大臣がアメリカに仲裁してもらおうとしていますが、それでは何も解決しません。原因に焦点を当てて、管理体制をしっかりするなどしないとホワイト国に戻ることはないでしょう。

個人でもそうです。何度言ってもわかってくれないとか、聞いてくれないとか言う人がいます。これが起きるには、相手にわかるように話していない。あるいは相手が聞くことができるタイミングで言ってないとかです。

水族館でアシカの訓練風景をYOUTUBE映像で見たことがあります。それには1つの芸を覚えさすには、本当に根気強く、何か出来たら、エサをやるなど、言葉を理解できないアシカに対して、訓練に次ぐ、訓練をしています。

人間とアシカとは一緒ではありませんが、よくないことが起きたとき、自分にも一因があると原因を自分にすると解決は早いものです。他人や環境のせいにしても解決は難しいのではないでしょうか？

今日も元気で頑張りましょう！

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おはようございます。

今日はこれから晴れてきそうですね。東京出張から愛知に戻ってきました。

さて、小さい頃に砂場遊びが好きでした。そしていつの頃かでかい山を作るには、一度頂上を上から潰して、山の底面積を拡大しないとできないことに気づきました。その場、その場で少しずつ大きくしようとすることは難しいのです。

仕事でもそうです。何かミスが起きたときに、「ミスが起きないように注意しましょう」では解決になりません。注意が落ちたらミスが出るので、注意が落ちてもミスが起きないように抜本的に対策を立てることが必要です。

同様に山へ登る時は朝が早いので、寝ぼけた頭ではミスをします。そこで、ミスをしても良いように前の日に荷物をすべて用意しておきます。

仕事で、夫婦仲が悪いので、なんとか相手を治して欲しいと言ってくる方もそうです。そういう相手にしているあなたを変えないと続きますよと最初に言います。

物事には起因（何かが起きる原因）とそれが起こした結果が存在します。起因に対処しないと解決しないのです。

もし、夫婦仲が悪いとすると異性との関係で問題を抱えてきた過去を見てみます。すると確実にご両親との関係が良くないのです。

ここを変えずして、夫婦仲が良くなることはないのです。言わば元を変えるということです。

人は変われます。それは唯一、起因を正したからだけなのです。

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おはようございます。

今日は曇りなので、洗濯物を干そうと思います。天気が不安定だと室内干しになりがちですね。

さて、ひどい目に遭ったと愚痴を言う人がいませんか？そう言う人の理由を聞いているとさももっっともなので、同情してしまったり、あるいは可哀想に思うことでしょう。

しかし、世の中のものは結果があるなら、原因があります。偶然起きたように見えても、それには何かしらの原因が横たわっているのです。

最近の自分の例をお伝えましょう。7月からジョギング始めたら、足を痛めました。もう年齢も年齢だから無理しちゃいけないなと年齢のせいにしてました。

しかし、なぜそうなったのかとよくよく考えてみるとと自分の走るスピード管理をきちんとしていなかったことです。さらに突き詰めていくと、タイムや脈拍をきちんと管理する腕時計を検討したけど購入してなかったからです。

これがすべての原因でした。

解決策は時計を購入して自己管理することです。

よくない結果が出るには必ず原因があるのです。ここをきちんと考えないと同じような嫌な目に遭い続けることでしょう。

よく相手が自分のことをわかってくれないという人がいますが、そうした人は相手に肝心なことを言ってないのです。その結果、相手が自分の思うように対応してくれないので、さらに不満がたまり不機嫌な気分になったり、愚痴を他の人に言うことになるのです。

愚痴を言われる人は良い迷惑ですよね。明らかにコミュニケーションを取る相手が間違っています。

そして原因に直面していないので、解決せず、不満が溜まるのです。

また、DVには大反対ですが、DVを受ける方の話を聞いてみると明らかに手を上げさせるくらい強硬なことを言ったり、したりしているのです。

そして、自分のことを棚に上げる人ほど、無意識的に正当化、そして都合のよい理由を自分につくりがちですが、その結果として、問題が解決せず不満が溜まりがちです。

自己を省みることは直面を要し、したくないことですが、最終的に納得がいき、心が安定するとしたら、やる価値は十分あるでしょう。

今日も元気で頑張りましょう！

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こんにちは！

毎日暑いですね。朝のジョギングはしんどいですが、洗濯物はすぐに乾きますね。

昨日は、サッカー、フランス、クロアチア戦凄かったですね。最終的にクロアチアはバックスの弱さと点が取れないところが修正できなかったようです。しかし、立派でした。

さて、何か良くない出来事がある場合、勝手にそれが起きたわけではありません。結果があれば、必ず原因があります。それを単に運が悪かったとか、相手が悪いとか、原因を明確に突き止めておけないと必ず同じような目にまた合ってしまいます。

サッカーで上手くいかない場合、ハーフタイムで監督がその原因を修正してきます。バックが弱いなら、守る時人数を多くしたり、また、前線からのチェックを徹底します。それらを修正しないと敵の思う壺になります。

これは、日常生活でも一緒です。ジョギングで疲れ過ぎているなら、走り方が悪いのか、スピードは出過ぎているのか、あるいは体の調子が悪いのか原因を究明していないと、次回に改善が効きません。

また懇親会や交流会に参加したあと、行く前と比べて、気分が落ちているなら、会で会った人とか環境に何かしら良くない影響を受けています。

気が合わない人と会ってなかったのか？あるいは、何か否定的なことを言われてなかったのか？もし、そうなら、何を言われたのかと明確にしておくと良いでしょう。

これも原因を究明する意味で大切です。というのは疲労は、単に肉体的な疲れ以上に精神的な疲れが多いのです。精神的な疲れは否定的なことを言われることで起きます。

これがわかれば、次回参加するときに、前回否定的なことを言うメンバーがいれば、そこに注意を置くことができます。もし今回も言われたら、言い返すか、距離を置くなど対応できます。

しかし、何も検証してないとまた否定的なことを言われ、また気分が落ちてしまでしょう。そして、会に出るのは、億劫となります。

実は、精神的に落ちてしまう人の多くは、否定的なことを言う人に言い返せないのです。その良くない環境に耐えるのです。結果として、自己否定に入ります。そして益々動けなくなるのです。

何か良くないことが起きた場合は、必ず原因があります。諦めずに、原因を究明し、対処することで、次回からは、そうした目に遭わなくても済むでしょう！

今日も元気で頑張りましょう！

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