おはようございます。

昨日の夜、庭でカエルを見かけたので、そろそろ天気が崩れてくる兆候かもしれませんね。

さて、「例え、当面辛かったり、嫌なことでも、それをしたり、続けることができるか？」というのは、物事を上手くいかせる上で大切です。例えば、フィットネスジムでは、ランニングマシンの階段版の機械があります。階段がどんどん下がってきて、それに対して登っていく機械です。ものすごくキツイですが、体幹の筋肉も鍛えられるので、ダイエットできると同時に筋肉量が増えるという理想的な機械です。

私自身もこの3週間ほどで3kgほど体重が減少した優れものです。難点はとにかくキツイことです。何人かの人に薦めましたが、やる人はほとんどいません。率直に言えば、ダイエットのためにジムに来ている人は、「自分は努力しています」という無駄な努力をしているのです。

こうしたことってよくあります。

東大卒で商社に入った友人がいて、昔良くスキーへ行ったりして遊んだことがあります。彼がさすがと思うのは、面倒だなと人が思うことも、率先して出来たことです。これにはいつも頭が下がりました。

芸能人の不倫や、問題が生じた騒動でも例えしんどくても、率直にありのままを語る人は、バッシングを受けることはありません。ちょっとごまかしたり、ウソを言う人は、評価が落ちてしまいます。

人を信頼するポイントもそうです。例え忙く他の用事が入り、約束をキャンセルすることになっても、その理由を率直に伝えることができるかで、その人に対する評価は大きく変わってきます。

「やります」と言って、やらない。電話しても返事をしないといった態度は、長く人間関係を続ける上でマイナスとなってしまうことでしょう。

ですから、「例え、当面辛かったり、嫌なことでも、それをしたり、続けることができるか？」というのはその人の誠実さ現れであり、困難やしんどいことから逃げない姿勢と示していることでしょう。

今日も元気で頑張りましょう！

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おはようございます。

本当に本当に暑いですね。毎日夜ジムのプールで泳ぐのがとても気持ちが良いです。

さて、学生時代にサッカーのコーチが体力についてとても良い話をしていたことを思い出しました。「いいか、体力というタンクは、思い切り使い切ると補充されるけど、中途半端にしか使わないとそれで固定されてしまう。だから、とにかく精一杯、今日を頑張るんだ。それでこそ、体力がアップする」です。

この年齢だとさすがに思い切り運動をやり過ぎると怪我のリスクが残るので、セーブしますが、徐々に段階を上げていくことは常にやっています。また、そうしないと体力が維持できないこともよく理解しています。

同様に仕事が惰性になってしまう。人間関係が惰性に流れてしまうというのも、このチャレンジの部分が少なくすることから生じるのではないでしょうか？

それは相手のために良かれと思うことをするとか、仕事ではさらに色んな可能性に挑戦していくとか色々です。

新たな創造を常にしている限りは、前へ進むことができます。しかし、創造をやめた途端、それはなだらかな衰退に向かうのです。そしてそれこそ、リスクが段々と積み重なることになるのです。

例えば、運動で毎日同じことをしていても筋肉は発達しません。仕事でルーティンのことばかりしていても、新規にお客が増えるわけでありません。

何かやるのでも常に少しでも何かを創造し続けていくことが大切ではないでしょうか？

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