能力を発揮できない原因とは?

おはようございます。

先日から足が痛くて走れないので、最近は自転車で朝サイクリングしています。川の横の道を下っていくとそれに連れて川幅もだんだんと広くなり、景色が変わるのが興味深いです。

さて、人は自分の能力を出来る限り活用して高めていくと仕事にしろ、人生にしろ上手くことでしょう。しかし、常にネガティブに考えてしまったり、自己肯定感が低い人がいます。そうした人は上手くいきません。

方や、有名人で言うと、サッカーの本田選手は常に肯定的な言葉を言ってますよね。そして結果を出しています。上手くやるには、見方や考え方がポジティブなことが不可欠でしょう。

例えば、自分の身近な人から否定的な言葉を常に投げかけられていたら、上手くいくでしょうか?ましてやそれが自分で自分に投げかけられていてはです。

自分はダメかもしれない。言ってはいけない。我慢しないといけない。など、否定や行動を抑制する言葉は無限にあります。そうした言葉を自分で自分に投げかけた段階で、行動することはかなり難しいことになります。物事は明らかに失敗することを除いてはやって見なければ、結果はわからないことだらけです。

やってみて失敗すれば、修正して何度かやれば、上手くいくことでしょう。しかし、諦めてしまえば、失敗したままです。そして経験値も積み重ならないのです。

そして、カウンセリングしていくと、ネガティブの考えや思い込みは実は、過去に両親や身近な人に言われてきた言葉が潜在意識に貼っていることがわかります。

そうした言葉で、行動や性格や人生がコントロールされているといっても過言ではないでしょう。なぜなら、カウンセリングで、そうした言葉があったことに気づいて、消去されると、もはや否定的な思い込みや行動できないことがなくなるからです。

子どもは何でもやりたがるように、本来、人はそういうものです。しかし、禁止されることが続くと行動できなくなってしまうのです。

ですから、自分の性格はこうだと決めつけないと変わることができるとまず信じることが第一歩でしょう。そして、次に変わるための行動に移していけば良いでしょう!

今日も元気で頑張りましょう!

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