おはようございます。
実は、お風呂の排水溝の掃除がシャワー浴びたあとだと、体が汚れる気がして、また、服を着替えたあとだと体が濡れる気がして延び延びでした。そこで、「そうだ!シャワー浴びる前にすれば良いんだ」と思い、それでそうしたら、スッキリしました。ちょっとした発想の転換で、物事は進みますね。
さて、忙しい人っていますよね。もちろん、仕事が忙しいのは良いことですが、頭の中まで忙しい人がいます。そうした人は余裕がありません。常に何かをしている感じです。
スキーをよく20代、30代にしたのですが、高速で滑っているとちょっとしたコブ斜面で飛ばされたりします。あまり上手でない時は転んでいましたが、上手くなってくるとそうした斜面でもスキー板を上手くコントロールして滑れるようになりました。
コントロールとは何かをスタートし、チェンジし、ストップさせることです。開始して、変化させ、終了することです。
頭の中が忙しい人は仕事がぐるとどんどん受けて処理能力をオーバーしてやり続ける人に多いです。そうした人は仕事をきちんとコントロールしていません。仕事を開始して、完了まで持っていかずに、また次の仕事を受けてやり続けるのです。これをしていると未処理の仕事が溜まっていきます。
すると、注意が未処理の仕事にとられいつまでたっても気が休まりません。そして忙しい、忙しいとなります。そしてこれもやらないといけない。あれもやらないといけないと注意が分散し、実は肝心の大切な仕事がおざなりになっていたりするのです。
結果として、重複した行動も出てくるし、未処理を処理するために、また一から考えなくてはならなくなります。そうするとさらに時間はとられ、そして忙しいから抜けることはできず、疲れてしまうことになります。
ですから、大切なことは何かを始めたら、必ず完了まで持っていったあとで、次のことをやることです。今、忙しいなら、とりあえず未処理の仕事を完了まですべてもっていくことです。
そうしていけば、忙しいことから解放され、より生産的な活動へ従事することができ、かつ精神的にも解放されるでしょう。
今日も元気で頑張りましょう!
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