おはようございます。
少し、暑さが和らぎましたね。
さて、先日、岐阜の百々が峰という山に登って山頂に到達して休んでいると60代後半くらいの男女の集団がいました。その中で特に一人の男性が、大きな声で、政治への不満、友達への不満など人目を憚らず、仲間にしゃべっていました。
あまりにネガティブな愚痴ばかりで、雰囲気が悪いので、そそくさと山頂を後にしました。せっかくきれいな景色の所に来て、台無しでした。
こういう人ってどこにでもいますよね。家族の中に常にネガティブな発言ばかり言う人がいると、他の家族に対して影響は計り知れない知れないものがあります。
そして、自己否定してしまう人、自分に自信がない人の人生を見てみると、必ず、過去に他者によって否定されてきたことが浮かんできます。他者によって、「そんなことをするもんじゃない。みっともない」など行動を否定されてくると、他者の考えが自分に入り込みます。
そして、次に自己否定が起きてしまうのです。そして、その結果として、段々をその人は行動を抑制してきます。
ですから、もし、自分が行動を抑制していたり、自信がないと思ったなら、過去のそうした他人による否定や評価を見つけてみて下さい。
そうすると、行動や自信は蘇ってくるでしょう！
今日も元気で頑張りましょう！
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