おはようございます。
さて、よく不安だとか悩みとか人生で出てくると思いますが、それは、その物事に関して分からなかったり、自分の実力以上のことだったりすることだと人はメンタルが影響が受けます。
例えば、最近の高校サッカーの大会で、静岡学園0－2青森山田に逆転して、3-2となり優勝しました。見ていると、明らかに静岡学園の方が足元の技術が上手かったです。そして得意のドリブル攻撃を仕掛け、自分たちの強みに特化したから勝てたのでしょう。逆にせっかく最初に2点取ったに、そのアドバンテージを活かせなかったのは、実力が弱い時ほど、メンタルが作用してきたのではないでしょうか？
試験とかでも絶対的に出来てると思っていた時は不安とかありませんよね。
山では、昨年の11月には木曽駒ヶ岳に登り12時間近く歩いたので、最近では4～5時間、あるいは7時間くらいの山なら、余裕で歩くことができます。例え、初めての山でも不安はありません。
最近ボルダリングを始めましたが、まだ実力が下なので、上級者が競って登っているようなオーバーハングのようなところは、申し訳なくて入ることは難しかったりします。実力がないことで、メンタル的にも弱気になってしまうのです。ただ、ボルダリングは今後続けていく予定なので、頑張ってやっています。
人間関係でもこの人には言えないとか苦手な人っていますよね。そうした場合は無理に頑張るのでなく、出来るのであれば、人間関係を断ってもいいと思います。弱いところで頑張ると余計ダメージが重なってしまいます。
それは会社であれば、部を異動するとか、あるいはその会社をやめるとかです。
私のところにはそうして頑張った結果、弱くなってしまった人が来ますが、頑張ることが、必ずしも良いことはないのです。頑張るべきところでは頑張るけど、そうでないところでは無理をしないのが、大切でしょう！
今日も元気に頑張りましょう。
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