おはようございます。
さて、フィットネスジムに来ている方を見ているとジムへ行くから健康になるのでありません。健康は自ら努力で創り出すものだということがよくわかります。
例えば、引き締って筋肉質の人は、プールでも筋トレルームでも、ランニングマシンのところでも、本当に一生懸命頑バリバリやっています。
逆に、ゆっくり泳いでいたり、だらだらと水中ウォーキングやランニングマシンで歩いている人は、太っていたり、妙にお腹が出ていたり、顔色が黒っぽかったりします。また聞いてみると中には高血圧だとか、糖尿病とか持病を抱えています。
ジムに来て運動をすることは大切ですが、惰性でやっても健康は創造できません。やはり昨日より、今日、今日より明日というように目標にチャレンジし、創造し続けることが健康につながります。
これはすべてのことにおいて一緒です。人間関係も妻や夫、子ども、親とその立場があるから成立するのではなく、日々相手とのより良いコミュニケーションを通じ、お互いのことを思いやる行為を通じて創造がないと続きません。
同窓会で久しぶりに会う人とは、昔話で盛り上がりますが、普段の仕事や生活で関係を創造してない限り、その場限りです。
繁盛しているお店は常に新製品とかキャンペーンが多いですよね。ワークマンで登山用の吸湿、速乾性のシャツを買ったら良かったので、もう１つ買いに行ったら、次のさらに良いシャツが出てました。
うどんの丸亀製麺とかも、やたら新メニューが出てきませんか？
何かを維持するには、創造し続けることが大切ですね。
今日も元気で頑張りましょう。
無料性格分析テスト
http://andante-inc.ciao.jp/08.html
愛知ミッションお問い合わせ
http://andante-inc.ciao.jp/aich_mission1/
ダイアネティックス
http://scshop.cart.fc2.com/ca0/2/p-r-s/
コミュニケーションについての説明ビデオ
https://www.youtube.com/watch?v=7l6zeygIljs
今までの内容