おはようございます。
さて、マインドセットを知っていましたか？ちなみにマインドセットとは、自分が持っている思考回路の癖のことです。仕事、人間関係、恋愛など、マインドセットの持ち方が、成功するか失敗するかに大きく影響します。
それについて「幸福優位7つの法則」という本の第二章 心のレバレッジ化 に書いてありました。
例えば、フットネスジムへ通っていますが、人によってマインドセットは異なります。
例えば、私にとってジムは、ダイエットというのは二次的な目標であり、あくまで登山のため、ボルダリングのための体力、筋力づくりです。ですから、プログラムも登山のためのスクワットとかの筋トレと踏み台昇降のような持久力トレーニング、ボルダリングのための上腕、広背筋の筋トレ、心肺機能と全体的な筋肉の調和のための水泳と決めています。
水泳のマスターズに出ている方は、最近はスピードをパワーをアップさせるために懸垂と、柔軟性を増すためにストレッチをかなりやっています。結果として筋力がアップして体重も増えたと言ってました。
方や来る度に巨大化しているプールでウォーキングばかりしている人は何を目的としてやっているのでしょうか？おそらく来れば痩せるのということだけで、来るのが目的で、それ以上は考えてないような気がします。もし、ちゃんと考えてるなら、結果が出てるはずです。
あるいは痛風とか高血圧を抱えていて、サウナばかりはいってる人は、ジムは単に仕事のストレスを解消するものとだけしか考えていないのでしょう。
仕事も一緒です。
1. 単に労働の対価を得るだけの考えの人は、仕事時間をこなすことだけが考えです。
2. 自分の技術、技能を上げる専門職の人は、より一生懸命に仕事に打ち込みます。
3. 天職と思っている人は、仮にお金が十分でなくても一生懸命に仕事に打ち込むことでしょう。
では、単に労働の単価と思いがちなつまらない仕事でもそのマインドセットを変えて結果を出すにはどうすれば良いでしょうか？
今にして思えば、私はそれを学生時代のアルバイトで学びました。
そのアルバイトは、冬の寒い成田空港でのアルバイトでした。仕事内容は、来日客にインタビューしていくつか質問するアルバイドでした。最初は初めての人に話しかけるのは、勇気がいることであり、とても嫌でした。
しかし、やっている内に慣れてきて、そうしている内に合法的に色んな人に話せるチャンスだと思い始めました。そうしたら、どんどん面白くなり、次はどんな人に出会えるのかと思ったら、楽しくなり、結果として、一緒にアルバイトした友人の何倍もの人数にインタビューすることができました。
同じ仕事内容でもこのように変わるのです。
ですから、しんどいな、つまらないなと思う仕事でもそれをやる理由、意味づけをきちんと考えてやれば結果は著しく変わっていくことでしょう！
今日も元気に頑張りましょう。
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