人の問題を見つけて助ける方法をお伝えしましょう。
それにはまず、ルインという言葉を知ることです。
ルインとはその人の人生を滅茶苦茶にしているものです。たとえば、それは、アルコール中毒が問題ではなく、アルコール中毒になった原因となるもの。それがその人のルインです。あくまで現時点で起きている問題でなく、問題の原因となったもとのものです。
そこで、人が調子が悪そうなときに、何が起きたのか、そのルインを見つける質問をお伝えしましょう。
人は何もなければ、落ち込んだりしません。しかし、何か言われたり、何か問題が起きたりすると、調子を落としてしまいます。では、どのようにすれば良いでしょうか?普通、人は何かがない限り調子を崩すことはしません。しかし、何かが起きるとその調子を維持することができません。
とすると、その何かが起きた瞬間をとらえる必要があるのです。
最近問題を抱えた人には?
「どこまで調子が良かったの?」
「昨日まで」
「では、調子良かった最後に何が起きたの?」
「Aさんに会った」
「じゃあ、そこで何が起きたの?なにか言われたの?」
「あなたは人の気持ちがわからないって言われた。」
「へえ、それって本当なの?」
「いや違うと思う。」
「じゃあ、それは、単にその人の意見かもしれないね。」
人生で問題抱えた人には?
「過去を振りかえってみて、いつまで調子が良かったの?」
「中学のとき」
「では、いつ調子が悪くなったの?」
「高校はいってから」
「では、調子が良かった最後に何があったの?」
「両親が離婚した。」
「それで何が起きたの?」
「母のもとで育てられることになって。。。」
「じゃあ、そこで何かが起きたんだね。詳しく教えて!」
とこういう具合です。これは大きなことでなく、小さな調子を落としたことまで使えます。自分自信を振り返ってみるのもいいでしょう。新たな視点がきっと産まれるかもしれませんね。
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