おはようございます。
さて、ビジネスの場、社交の場、人間関係において、感情的になってしまうと失敗する例が多々あります。感情的になってしまうということは自分で自分の感情をコントロールできないことです。
あとから考えるとなんて馬鹿なことを言ってしまったり、やってしまう例はスポーツのシーンでよく見られます。サッカーで相手に報復して蹴ってしまいレッドカードを出されることはテレビをよく見るシーンです。
またあの一言で人間関係が終わってしまうということもあります。
メンタルが強いということは、辛抱強いという意味と何が起きても感情に左右されるなく的確な判断ができることを意味することです。オリンピックで金メダルを取った人は劣勢にも関わらず、挽回しています。
精神的な負荷が加わった時に、冷静になれるかなれないかは、修羅場をくぐった経験があるかだけでなくコミュニケーションのトレーニングも必要です。
特に、高齢化社会において、親の介護は避けて通れず、ここでストレスの溜めないためにも、メンタルの強さがより必要になってくるではないでしょうか？
今日も元気で頑張りましょう！
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