おはようございます。
今日は誕生日です。最近、毎日のフィットネスジムでプールで泳ぐ強度を上げたら、胸の筋肉がついてきTシャツがきつくなってきました。年齢を重なるともちろん、肉体的にには老化していきますが、鍛えているとそのスピードは遅くなります。
ジムや山ではるかに自分より強い人を見るとまだまだやらないといけないと心が引き締まります。仕事においても自分よりできる人の前に立つと年齢が若くても恥ずかしく思います。
いつになっても努力する姿勢。それは、自分よりできる人の中にいてまだまだ自分は出来てないと思うことから始まります。いくつになっても努力する習慣は忘れてはいけないと誕生日で強く思いました。
今日も元気で頑張りましょう！
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