おはようございます。
今朝も暑いですね。
さて、車の運転とは、外の道路状況、他の車の状況を見て、車を上手にコント―ルすることです。常に気持ちは、外に向いています。
逆に、運転していて事故に遭う時は、たいてい他のことを考えていたり、あるいは、ボーッとしていた時です。事故に遭わなくてもボーッとしていて急ブレーキを踏んだことがありませんか？そういう時はたいてい外の状況に気持ちが向いていません。
そして、人は、問題を抱えている時は、どうしたらいいんだろうとか、不安感で気持ちが内に向いています。
不安感から、ポジティブになろうとして、ポジティブ言葉を唱えても効かないのは、ポジティブ言葉を唱えることに集中して、これまた、内向きの状態となるからです。
では、これを変えるにはどうすれば良いでしょうか？
それは散歩したり、喫茶店へ行ったり、景色の良いところへ行ったりして、意識を外に向けることです。ちょっとドライブしても良いかもしれません。
そうすると良いアイデアとか思いつき、内向きから、行動へと変わります。意識は内向きになっても決して良いことは起きません。常に意識を外に保つことが大切です。そして、そこから行動に結びつきます。
今日も元気で頑張りましょう！
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