日記」カテゴリーアーカイブ

高齢化社会に向けてメンタルが強いかどうか?

おはようございます。

さて、ビジネスの場、社交の場、人間関係において、感情的になってしまうと失敗する例が多々あります。感情的になってしまうということは自分で自分の感情をコントロールできないことです。

あとから考えるとなんて馬鹿なことを言ってしまったり、やってしまう例はスポーツのシーンでよく見られます。サッカーで相手に報復して蹴ってしまいレッドカードを出されることはテレビをよく見るシーンです。

またあの一言で人間関係が終わってしまうということもあります。

メンタルが強いということは、辛抱強いという意味と何が起きても感情に左右されるなく的確な判断ができることを意味することです。オリンピックで金メダルを取った人は劣勢にも関わらず、挽回しています。

精神的な負荷が加わった時に、冷静になれるかなれないかは、修羅場をくぐった経験があるかだけでなくコミュニケーションのトレーニングも必要です。

特に、高齢化社会において、親の介護は避けて通れず、ここでストレスの溜めないためにも、メンタルの強さがより必要になってくるではないでしょうか?

今日も元気で頑張りましょう!

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強いものが生き残ったのではなく、環境に上手く適用したものが生き残ったとは?

おはようございます。

さて、生物は、強いものが生き残ったのではなく、環境に上手く適用したものが生き残ったというのがあります。例えば、世界中を闊歩していた恐竜は、圧倒的な力がありましたが、今や存在していません。唯一、鳥類に進化して生き残っただけです。

しかもかなり大きさは小さくなりました。

最近、IT会社の社長とネットで知り合いました。その会社は経営者以外はすべて業務委託で、社員はおろか、オフィスさえありません。自宅です。しかし、かなり大手と取引しています。

こういう時代になってきたのでしょうね。

これからは、ますますオンライン化、在宅テレワーク時代になっていくので、立地とか、オフィスがあるとか規模ではなく、いかに人から信用を集めるかがすべてになってきているのでしょう。

時代に乗り遅れないでいきたいものです。

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物事は日々改善していくにつれて変わる

おはようございます。

さて、物事とは実はシンプルなものでしょう。例えば、プールで泳ぐにしても上手い人の動きを真似て、自分で試してみて上手くいかなければ、改善して改善していけば上手くなっていきます。

封筒張りや単に身体の動かすだけの単純作業でも、どうやったら、ムダなく、そして早く終わらせることができるのか、一つ一つ考え、実行していくと、どんどん早くなります。

人によって作業スピードに差がつくのは、単に始終考え、それを実行し、上手くいかなければ、また実行しての繰り返しの回数が多いか少ないかだけです。

これは才能とかセンスを要するもの以外のどんな分野でも実は一緒でしょう。では、こうして早くなったり、上手くなったり結果を出していくとどうなるでしょうか?

それは、人から頼りにされたり、信用度が上がります。掃除ということに対して突き詰めて考えていったことで、世界的に有名になったコンマリこと、近藤麻理恵さんの例が典型です。

仕事とは現場にあり、そしてそれは日々考え、試行錯誤し改善する結果からより良いものが生れるものでしょう。

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今は良くても、将来を考えると問題になるとは?

おはようございます。

さて、雨ひどいですね。災害に遭われた方にお悔み申し上げます。これからは、益々、住む場所を選ぶ必要lがあるのではと考えさせられます。

災害は起きた時より起きる前の事前予防が大切と言われますが、まさに今、その状態であるのではないかと思います。

何が大切かというと、まず、想像力でしょう。もし、大雨が降ったら、川が氾濫したら、裏の山が崩れたら、どうなるか?ということです。

昔からここは、大丈夫、平気だったというのは人間の人生の短いスパンでの考えに過ぎません。地震も津波でさえ、何百年単位で生じる問題です。それを考慮にいれる必要があるでしょう。

これは他人との関係でも一緒でしょう。今、良くても、また、問題とならなくても将来的に問題となる人との関係は考慮する必要があります。

結局、すべてにおいて予測と想像力は大切なことでしょう。それは自分の身や親しい人々や会社を守るために大切でしょう。

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人によって何が真実かは異なるとは?

おはようございます。

さて、メンタリストdaigoさんがホームレスに対して差別発言をして、それに対して謝罪の記事を見ました。社会というは、強者だけのためにあると弱者は落ちこぼれて生きていることができません。そのためにセーフティネットが張られている訳です。

他人の立場を思いやることの欠如がこの根底にあったのでしょうね。人はなかなかその立場に立ってみないとその人の気持ちはわかりません。ただ、そうならなくても想像力によってある程度予想はできます。

他人との間で問題を起こしてしまう人はこの想像力の欠如が一つでしょう。なぜなら、人は公の事実でなく、自分が思っている、信じている事実でのみ判断、行動するからです。

ですから傍から見たら、明らかに間違っていることでも、相手から見たら、正しいのです。こうしたことに遭遇した時に、間違っている!と言うことなく、単にその現実性を受け入れることです。

反論はいつでもできます。まず相手を受け入れることが人間関係の最初の一歩であり、基本でしょう。

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根も葉もない噂を立てられた時に対処とは?

おはようございます。

さて、人によって何が正しいか?間違っているのかの基準は異なります。そしてそれは事実とは別なことが往々にしてあります。

さらに間違っている人は、間違っている自分を正当化して、相手を間違いにするということがあります。よく根も葉もないおかしな噂を立てられる場合は、こうした方に当たった場合です。

さらに、第三者がそのおかしな人の言うことを信じてしまうと自分が悪者にされてしまうということさえ起きます。

そうした場合の対処はどのようにすれば良いのでしょうか?

まず、噂を信じた第三者の立ち位置です。第三者が噂を立てた人と同じ目線であれば、抵抗しても無駄です。弁解すればするほど自分の立場は悪くなります。

その場合は、噂を立てた人の事実に同意する必要はありませんが、迷惑をかけたことだけを謝りましょう。

不祥事を犯した芸能人が記者会見で失敗する例で顕著なのは、自分はそんなつもりでなかったと主張することです。それをすると墓穴を掘ります。

著名人で表舞台から消えていった人はすべてこうした弁解をしています。

マスコミ、世間と周りは敵なのだから、抵抗しても無駄なのです。まずは心からの謝罪です。そしてほとぼりが冷めた段階で、初めて主張でしょう。

個人でも、何かしら噂を立てられた場合も何かしら、自分の落ち度はあったのです。それをきちんと認識すれば、謝ることに抵抗はないはずです。

そして、噂を立てて他人を貶めようとする人はまともではないのです。その人に関わっても仕方のないことでしょう。

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未来から見た視点を持てるかどうかとは?

おはようございます。

さて、未来予測というのはとても大切です。それは、高速で後ろから煽られた時に、素直に走行車線に変更すること以上に重要です。

これは健康、仕事、親の介護など、長期に渡り継続した努力や忍耐が必要な時に未来を予測しているかどうが重要になってきます。

サラリーマンが定年後自由になったと仕事をしないと、体が健康な内に過去に溜めたお金は食いつぶしてしまいます。そうなる前に体をあまり動かさずに済む仕事をするとか、家賃収入があるとか、何か対策を予めしていくことがキーでしょう。

また健康に関しても今、病気にかかってないだけでなく、80歳、90歳になっても不自由なく動ける身体を今作ってことが将来につながります。

親の介護に関しても突発的に病気になったり、足が不自由になることも予想できるので、そうした時に慌てないように金銭面だけではない準備が必要でしょう。

問題が起きた時にそれが深刻になるかならないかは未来予測をきちんとして対応しているか、してないかでかなり違ってきます。

今の視点ではなく、未来から見た現在の振る舞いを考え、準備しておくことはいずれも分野でも大切だと思います。

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物事は細部に宿るとは?

おはようございます。

さて、サッカーのオリンピックの総括として、オーバーエイジで出場していた吉田麻也選手のロングインタビューを昨日見ていました。

そうしたら、最後に一点を決められましたが、それはMFの選手が一歩チェックが及ばなかった、自分も一足でなかった。結論はそうだが、連戦を戦って替えが効かないメンバーでやっていた。試合運びがスペインやブラジルと違って巧みでなかった。などの集大成の結果としてそうなったと言ってました。

今回のことは、「ハインリッヒの法則」というのがあり、1つの重大事故の背後には29の軽微な事故があり、その背景には300の異常(ヒヤリ・ハット)が存在するというもの。が適用されると思います。

登山でも転んだということをひとつとっても、下りを急ぎ過ぎた。久しぶりにしては、段階が高い山だった。後ろから人が来ているので早く下りようとした。など気づいてないたくさんの要素の集大成の結果です。

仕事でも細部をきちんと詰めたことで上手くいき、それがどこか抜けていると連鎖反応的にミスが発生し、失敗することがあります。

ですから、物事は細部に宿ると言いますが、そこをきちんとすることが大切でしょう。

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花、自然、木の画像のようです

 

人生はゲームだ!

おはようございます。

さて、卓球女子は中国に負けてしまいましたね。50年間、中国には、主な国際大会で未勝利とはすごいですね。また、50年間チャレンジし続けていることがすごいです。他国では安易に中国人帰化選手を入れていますが、日本はそうではありません。(張本選手は日本で生まれ育ち、帰化しています)

倒せ中国でやっていく内に日本もどんどん強くなっていくので、そう言った意味で良い壁です。サッカー男子もスペインに負けてしまいましたが、10年前はスペインを途中まで0点に抑えることすらできなかったと思います。

山を歩いているとトレランで抜かしていく人がいます。そうした人に会うたびに、悔しく思い、もっと身体を鍛えていずれ抜かしてやろうと思います。

自分で仕事をしてるとライバルを意識していると、やはり力が入ります。ロールプレイングゲームではありませんが、人生はライバルを倒し続けていけば、上昇するし、負け続けていけば、落ちていくのでしょう。

人生は一種のゲームですね!人生には目的があり、そして、ライバルという障害があり、そして、ライバルを倒し続けていけば、より能力が上がり、自由となります。

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問題が起きた時、その機会を利用するということとは?

おはようございます。

さて、人は時には思いがけない問題や災難に巻き込まれることがあります。その時に大切なのは、それに負けずに、その機会を上手に利用するということです。

人間の身体は上手く出来ているもので、良く使うところにはマメができますよね。それはその力に対抗するために体が適応したものです。山を歩き続けていると足の指がどんどん太くなり、頑丈になってきます。ボルダリングをしていると指の力がついてきます。

私が法律に詳しくなったのも雨漏りしたのに、家主が修理費用を払わず、弁護士を雇ってきたことです。お蔭さまで、その後、弁護士がどう考えるかわかったので、二度ほど、友人が巻き込まれた交通事故や、職場でもセクハラ、学校でのいじめなどに対してアドバイスできるようになりました。

人は、問題が起きるといったんはどん底につき落とされます。そして、何もできないと受身の立場になってしまいます。

しかし、問題というのは解決できるから、自分に降りかかってきたのです。そこで大切なのは、まず自分一人で抱え込まないことです。

親しい人でも誰でも、FBでも相談を投げかけるのです。そこで良いアドバイスを受けるかもしれないし、ないかもしれません。しかし、そこで初めて、自分が問題となるのでなく、どう解決するかという視点に切り替わるのです。

そうすれば、どんどん良い知恵が浮かび、解決へ向けて進み続けていくことでしょう。問題のトンネルは最初は、解決への出口が見えないかもしれません。

しかし、歩き続けていけば、いつかは出口が見えてきて、そして解決へと向かうでしょう。そして解決できれば、一回り、自分のレベルが上がっているのです。

今日も元気で頑張りましょう!

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